Diga adeus às dores no joelho e volte a fazer o que você ama!

Sem limitações, remédios ou cirurgias.

Um guia prático criado por quem já ajudou mais de 8 mil pessoas a vencerem a dor e recuperarem o controle do próprio corpo.

A dor não vai embora sozinha… e o tempo só piora...

Você já tentou descansar, colocar gelo, tomar
anti-inflamatório, mas a dor no joelho sempre volta?

Talvez você já tenha pensado que isso é “coisa da idade”. Ou pior: que só cirurgia resolve.

Caminhar, subir escadas, treinar, brincar com os filhos… tudo isso virou um desafio?

Mas deixa eu te dizer uma coisa:

A dor no joelho tem solução sim, e ela começa com os movimentos certos, do jeito certo.

O que você vai encontrar no Manual Joelho Sem Dor:

✅ Exercícios simples de mobilidade, alongamento e fortalecimento, demonstrados em vídeo, para você fazer em casa.
✅ Um passo a passo testado com milhares de alunos, que recuperaram a liberdade de se movimentar sem dor.

✅ Sugestões de rotina que cabem no seu tempo e respeitam seu corpo — sem precisar de equipamentos caros.

Feito para quem sente falta de viver sem dor:

• Quer voltar a treinar, caminhar ou correr na rua
• Sente dor até em tarefas simples como se abaixar ou subir escadas
• Já tentou de tudo, mas nada parece resolver
• Tem medo de depender de cirurgia ou viver à base de remédio

Adquirindo nosso E-book, você vai receber:

Viver sem dor nos joelhos, agora é uma decisão sua!

E-book Manual Joelho Sem Dor

Vídeos demonstrativos dos exercícios

Sugestões de rotina simples e seguras

R$ 29,90

Tenha uma vida mais leve, flexível e sem dores nos joelhos, por apenas:

À vista, ou parcelado em até 3x.

Depoimentos reais de quem já aplicou

Mariana F.

“Depois de 2 meses sentindo dor ao caminhar, voltei a correr! Muito didático e fácil de seguir.”

46 anos

Paulo R.

“Achei que meu caso era crônico. Fiz os exercícios por 15 dias e a dor sumiu. Indiquei pra todo mundo.”

52 anos

Se funcionou para eles, também vai funcionar para você!

Quem está por trás do manual?

Sou Personal Trainer há 15 anos, formado em Educação Física, pai, marido e proprietário de um Studio de treinamento onde já ajudei mais de 8 mil pessoas a vencerem dores e voltarem a se movimentar com qualidade.

Esse manual é o resultado de anos aplicando na prática os exercícios certos com alunos reais que, assim como você, só queriam voltar a viver sem dor.

Me chamo Adão Silva

Garantia incondicional de 7 dias

Se por qualquer motivo você achar que o material não te ajuda, basta pedir reembolso dentro de 7 dias e seu dinheiro será devolvido. Sem perguntas, sem burocracia.

A dor só piora com o tempo.
A solução custa menos que uma pizza.

R$ 29,90

À vista, ou parcelado em até 3x.

Studio Adão | Manual Joelhos Sem Dor - 2025 - Todos os direitos reservados | Desenvolvido por M Agência

Diga adeus às dores no joelho e volte a fazer o que você ama!

Sem limitações, remédios ou cirurgias.

Um guia prático criado por quem já ajudou mais de 8 mil pessoas a vencerem a dor e recuperarem o controle do próprio corpo.

Você já tentou descansar, colocar gelo, tomar anti-inflamatório, mas a dor no joelho sempre volta?

A dor não vai embora sozinha… e o tempo só piora...

Caminhar, subir escadas, treinar, brincar com os filhos… tudo isso virou um desafio?

Talvez você já tenha pensado que isso é “coisa da idade”. Ou pior: que só cirurgia resolve.

A dor no joelho tem solução sim, e ela começa com os movimentos certos, do
jeito certo.

Mas deixa eu te dizer uma coisa:

O que você
vai encontrar no Manual Joelho Sem Dor:

✅ Exercícios simples de mobilidade, alongamento e fortalecimento, demonstrados em vídeo, para você fazer em casa.

✅ Um passo a passo testado com milhares de alunos, que recuperaram a liberdade de se movimentar sem dor.

✅ Sugestões de rotina que cabem no seu tempo e respeitam seu corpo — sem precisar de equipamentos caros.

Feito para quem sente falta de viver sem dor:

• Quer voltar a treinar, caminhar ou correr na rua

• Sente dor até em tarefas simples como se abaixar ou subir escadas

• Já tentou de tudo, mas nada parece resolver

• Tem medo de depender de cirurgia ou viver à base de remédio

Viver sem dor nos joelhos, agora é uma decisão sua!

Adquirindo nosso E-book, você vai receber:

E-book Manual Joelho Sem Dor

Vídeos demonstrativos dos exercícios

Sugestões de rotina simples e seguras

Tenha uma vida mais leve, flexível e sem dores nos joelhos, por apenas:

R$ 29,90

À vista, ou parcelado em até 3x.

Depoimentos reais de quem já aplicou

Mariana F.

“Depois de 2 meses sentindo dor ao caminhar, voltei a correr! Muito didático e fácil de seguir.”

46 anos

Paulo R.

“Achei que meu caso era crônico. Fiz os exercícios por 15 dias e a dor sumiu. Indiquei pra todo mundo.”

52 anos

Se funcionou para eles, também vai funcionar para você!

Quem está por trás do manual?

Sou Personal Trainer há 15 anos, formado em Educação Física, pai, marido e proprietário de um Studio de treinamento onde já ajudei mais de 8 mil pessoas a vencerem dores e voltarem a se movimentar com qualidade.

Esse manual é o resultado de anos aplicando na prática os exercícios certos com alunos reais que, assim como você, só queriam voltar a viver sem dor.

Me chamo Adão Silva

Garantia incondicional de 7 dias

Se por qualquer motivo você achar que o material não te ajuda, basta pedir reembolso dentro de 7 dias e seu dinheiro será devolvido. Sem perguntas, sem burocracia.

A dor só piora com o tempo. A solução custa menos que uma pizza.

Tenha uma vida mais leve, flexível e sem dores nos joelhos, por apenas:

R$ 29,90

À vista, ou parcelado em até 3x.

Studio Adão | Manual Joelhos Sem Dor - 2025 - Todos os direitos reservados. Desenvolvido por M Agência